備蓄は「ローリングストック法」がオススメ！

こんにちは。前回に引き続き、「ねりま防災カレッジ事業：「女性向け防災リーダー育成講座（全3回）」の第2回の参加レポート②をお届けします。

☛練馬区主催 第2回女性向け防災リーダー育成講座①はこちらをご覧ください。

（一社）実家片付け整理協会の渡部亜矢さんの講演では、

「備蓄と防災視点の整理整頓術　今日からできる　片付

けのルール」では、避難生活を意識した片付ける順番や

備蓄アイテムと適量についてお話がありました。

その中で、緊急時に1日3食は食べない、普段食べないものは緊急時に食べない　とのご意見に、はたと納得してしまいました。日ごろから人一倍、防災意識が高く、あれこれと非常食を買い集めていましたが、賞味期限切れで無駄にしてしまうことも。。。

今、新たな非常食の備蓄法として注目されているのが「ローリングストック法」です。文字通り、ストック（備蓄）を消費しながら、ローリング（回転）させる、つまり補充していく方法です。定期的に消費していれば、非常時に賞味期限が切れて食べられない！口に合わなくて食べられない！という心配もありませんね。

☛ローリングストック法について、内閣府防災情報のページで紹介していますので、ぜひご確認くださいね。
また、停電しても避難できるよう避難動線から片付ける！、という提案は、どこから片付けをしていいか分からない方には最良のアドバイスでした！

☛本講演の様子は渡部亜矢さんのブログでもご紹介していますので、併せてご覧くださいね。

第2回の受講を終えて・・・
備蓄用の缶詰を使った簡単レシピを普段の食卓に追加しようと思います！

最終回となる第3回は「子どもや家族を守る」と題し、災害時にとるべき行動について学びます。

☛「ねりま防災カレッジ事業：「女性向け防災リーダー育成講座（全3回）」の概要はこちら。

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